V teoretickej časti preberáme príčiny bolestí anatomické a funkčné, horný a dolný skrížený syndróm, vrstvový syndróm. Praktická časť je zameraná na vyšetrenie rozsahu pohyblivosti krčnej a driekovej chrbtice, na vyšetrenie oslabených svalov a svalov vo zvýšenom napätí. Na riešenie bolestí krčnej a driekovej chrbtice využívame kombináciu vybraných techník zameraných na uvoľnenie svalov vo zvýšenom napätí ( jemné techniky, PIR,AGR, Trakcie, automobilizácie) a na posilnenie oslabených svalov. Dôraz kladieme na prevenciu a dodržiavanie zásad školy chrbta. Kurz vedie Mgr. Jaroslava Helembaiová, fyzioterapeut s dlhoročnou praxou.